
Angebot
In meinen 1:1 Beratungen unterstütze ich dich dabei, Frieden mit Essen und deinem Körper zu schließen, deine inneren Hunger Signale wiederzuentdecken und Schritt für Schritt deinen ganz eigenen, intuitiven Weg zu finden.
Über Mich
Deine Begleiterin für Intuitiven Frieden
Mein fachliches Fundament In meiner Arbeit verbinde ich menschliche Tiefe mit fundiertem Wissen. Mein Weg begann im Gesundheitswesen: Als ehemals examinierte Altenpflegerin habe ich über Jahre gelernt, was echte Fürsorge bedeutet und wie wichtig ein respektvoller, würdevoller Umgang mit dem menschlichen Körper ist. Auch wenn ich heute nicht mehr in der Pflege tätig bin, prägen diese Empathie und mein Verständnis für körperliche Abläufe meine heutige Beratung.
Spezialisierte Expertise & klare Werte Um dich heute bestmöglich auf deinem Weg aus der Diätkultur zu unterstützen, arbeite ich nach dem Health at Every Size® (HAES®)-Ansatz. Das bedeutet: Ich unterstütze dich dabei, gesundheitsfördernde Gewohnheiten zu etablieren, die völlig unabhängig von der Zahl auf der Waage sind.
Zusätzlich bin ich zertifizierte Beraterin für Intuitives Essen – und das mit Stolz, denn meine Ausbildung habe ich direkt bei den Original-Begründerinnen des Konzepts absolviert. Bei mir bekommst du eine Begleitung, die auf dem weltweit anerkannten Goldstandard des Intuitiven Essens basiert.
Warum ich heute tue, was ich tue Ich blicke selbst auf eine lange Geschichte mit Diäten, Fettfeindlichkeit und Gewichtsdiskriminierung zurück. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn sich alles nur um die Kleidergröße dreht. Diese persönlichen Erfahrungen, kombiniert mit meinem fachlichen Hintergrund, sind mein Antrieb, dich dabei zu unterstützen, Gesundheit neu zu definieren: Gewichtsneutral, wertschätzend und voller Freiheit.

Preise

Einzel Session
Einzel-Sitzung Intuitives Essen: 90 Minuten für 95 € – ideal, um unverbindlich in die gewichtsneutrale Beratung hineinzuschnuppern oder ein konkretes Thema zu vertiefen.
Eine 90 Minuten 1:1 Online Sitzung inklusive individueller Nachbereitung per Mail und WhatsApp.
Kostenloses Erstgespräch.
Vergünstigungen für Arbeitssuchende, Rentner, Studierende gegen Nachweis möglich.
